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Mesas de altura regulable

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La ergonomía en el lugar de trabajo está en boca de todos y es el factor más importante para una rutina de oficina saludable. Un escritorio de altura ajustable individualmente fomenta una postura saludable mediante una combinación equilibrada de asiento y movimiento. Nuestros escritorios de bipedestación son ajustables eléctricamente en altura y se pueden fijar tres niveles de forma permanente.

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Por qué debe utilizar un escritorio de altura regulable

Cada vez trabajamos más en la oficina o en un escritorio. La enfermedad generalizada del dolor de espalda y la tensión cervical es más común entre las personas que pasan 8 horas o más al día sentadas. Aunque se respeten las reglas ergonómicas más importantes (postura recta, rodillas/codo en ángulo recto, orientación de la pantalla, etc.), hay que garantizar un movimiento suficiente en el puesto de trabajo para que el cuerpo no se adapte permanentemente a la postura sentada y se acorten los músculos y la visión. A menudo no basta con el breve paseo hasta la cocina o la sala de reuniones, porque allí también nos pasamos la reunión sentados en la mesa o en las sillas de conferencia. Las ventajas de un escritorio ajustable en altura, también conocido como escritorio de pie, en comparación directa con un escritorio que sólo se ajusta en altura al usuario una vez después de la compra, son enormes y vamos a llegar al fondo de las mismas y a darle muchas buenas razones para desprenderse de su antiguo escritorio.

Un escritorio de altura regulable eléctricamente: productividad y salud con sólo pulsar un botón

El término "ergonomía en el lugar de trabajo" es el que encabeza la lista de sugerencias al buscar en la web. Precisamente en eso se destaca este escritorio flexible: ajustable eléctricamente en altura con sólo pulsar un botón y en pocos segundos. Esto permite a los usuarios reducir el tiempo que pasan sentados en la oficina sin sacrificar la productividad. Porque incluso estando de pie, el trabajo en el escritorio puede realizarse de esta manera y la espalda y los músculos del muslo se estiran y, por lo tanto, también se abastecen de sangre. Esto pone en marcha la circulación, estira la espalda y favorece el movimiento en general. Esto, a su vez, conduce a un aumento de la productividad y la satisfacción de sus empleados, que posteriormente sufren con menos frecuencia molestias posturales, como han demostrado repetidamente los estudios realizados por las cámaras de salud en los últimos años. Por lo tanto, cambiar a un escritorio de altura regulable eléctricamente es una inversión que merece la pena para su empresa y sus empleados. Gracias a la posibilidad de almacenar la altura óptima, el escritorio de altura regulable eléctricamente MILLA de TOPREGAL puede ajustarse fácilmente a la altura de trabajo perfecta. Las mujeres, en particular, se alegrarán de saber que se pueden almacenar hasta tres niveles, por lo que la altura óptima de trabajo del escritorio también se puede almacenar adicionalmente cuando se usan zapatos de tacón.

Las reuniones en forma de stand-up son más productivas y rápidas

Un escritorio de pie invita a dos o más compañeros a mantener una breve reunión en el PC mientras están de pie. Las ventajas del movimiento resultante -durante una decisión importante, por ejemplo- en el lugar de trabajo también se aplican a las "paradas" a corto plazo de su escritorio regulable en altura; incluso se intensifican un poco, ya que sus colegas también irán hacia usted primero. Otra ventaja de la reunión permanente con poca antelación, o "stand-up meeting", es que la duración de la reunión se acorta automáticamente, porque ¿quién de los participantes querría estar de pie durante horas discutiendo problemas y la distribución de tareas o no ir al grano durante mucho tiempo a la hora de tomar las decisiones necesarias? Sólo se puede hacer si se está sentado en un cómodo sillón con una taza de café caliente en la mesa de conferencias y se discute, se debate o se resuelven los problemas juntos. Por lo tanto, una postura de pie, en su propio escritorio de altura regulable, es más corta y más eficaz.


Un escritorio de pie a un precio justo

El coste de un escritorio de altura regulable varía mucho en el mercado. Los escritorios ajustables manualmente (con manivela) siguen siendo más baratos que los de accionamiento eléctrico, pero nuestro modelo MILLA también convence aquí. Los gastos de envío son gratuitos y aquí también se aplica nuestra garantía de 1 año.

5 consejos útiles para trabajar en un escritorio de altura regulable que puede integrarse fácilmente en la vida cotidiana de la oficina:

  1. Haz un trabajo de entre 15 y 60 minutos de pie, y hazlo varias veces al día si quieres.
  2. Cuando te coordines con tus compañeros de trabajo, levántala para ponerte de pie conjuntamente.
  3. Las conferencias telefónicas y las llamadas más largas también pueden realizarse de pie.
  4. El movimiento mientras se está de pie es importante: incorpore cambios de postura con regularidad.
  5. Inmediatamente después de instalar el nuevo escritorio, escriba en el calendario electrónico las citas/recordatorios que le recuerden las fases de permanencia.

¿Tiene más preguntas? Nuestros expertos estarán encantados de responder a ellas: basta con enviar un correo electrónico, llamar por teléfono o utilizar el chat en línea.

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